
WORKSHOPS & EVENTS
MOVEMENT WORKSHOP

WANN
Samstag 11.03.2023
ZEIT
11:00 - 13:30 Uhr
WO
COBL
Legienstr. 40 , 24103 Kiel
PREIS
Early Bird 35 €
bis zum 31.1.23
danach 39 €
INFO
Du möchtest dich agiler bewegen und kreative Bewegungsabfolgen in deine Praxis integrieren?
Tierbewegungen kennenlernen und alles zu einem intuitiven Flow verbinden?
In unserem Movement Workshop stehen vor allem Techniken, Transitions und Tierbewegungen im Vordergrund.
Um sich besonders leicht, fließend und kontrolliert von einer Position in die nächste zu bewegen, konzentrieren wir uns auf die aktive Beweglichkeit (Mobility). Eine Steigerung der Mobilität entsteht durch ein Zusammenspiel aus Kraft, Koordination, Agilität und Flexibilität.
mit Tabea und Kim
RETREAT 2023
YOGA&MOVEMENT RETREAT

VERANSTALTERINNEN
Tabea und Kim
WANN
Freitag - Sonntag
15 - 17. September 2023
ZEIT
Ankunft 16 Uhr
Abreise 14 Uhr
WO
Villa Ulenspegel
Schülp bei Nortorf
PREIS
Bis zum 1.6. Early Bird 270 €
danach 300 €
15. - 17. September 2023
Hast du Lust auf ein intensives Wochenende mit progressivem Yoga, vielseitigen Bewegungen, Budokon, Achtsamkeitstraining, gesundem Essen und netten Menschen mitten in der Natur?
PROGRAMM
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Matcha/Tee Zeremonie
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Morning Meditation
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Movement & Mobility
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Align & Flow / Anatomiebasiertes Yoga
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Budokon
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Inside Flow
PROGRAMM
MATCHA ZEREMONIE
MORNING MEDITATION
MOVEMENT & MOBILITY
ALIGN & FLOW
TIERBEWEGUNGEN
BUDOKON
INSIDE FLOW
PROGRAMM
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Matcha/Tee Zeremonie
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Morning Meditation
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Movement & Mobility
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Align & Flow / Anatomiebasiertes Yoga
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Budokon
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Inside Flow
PROGRAMM
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Matcha/Tee Zeremonie
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Morning Meditation
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Movement & Mobility
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Align & Flow / Anatomiebasiertes Yoga
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Budokon
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Inside Flow
ORT
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30 Minuten entfernt von Kiel
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im Grünen
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Villa Ulenspegel
ORT
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30 Minuten entfernt von Kiel
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im Grünen
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Villa Ulenspegel
INKLUSIVE
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2 Übernachtungen
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Frühstück
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Lunch, Snacks
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Abendessen
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alle Yoga & Movement Einheiten


